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疲れ・ストレスにサヨナラ!!10分で出来る【心身ほぐし〜極上睡眠〜】

# #心身ほぐし # 自律神経

突然ですがそこの貴方!!


スマホやパソコン、学校や仕事、自粛期間などで疲れストレス溜まっていませんか?


心身ほぐし〜極上睡眠〜でそんな疲れやストレスを解消しちゃいましょう


ところで、初めて聞く方は


「心身ほぐしってなんぞや?」ってなりますよね?


ということで!


心身ほぐしとはどんなものなのかをさらっと説明します!

心身ほぐしとは

心身ほぐしとは、、、


漢方のオイルを使って自律神経のケアができる、お席でマッサージをする【ドライスパ】のことです!


人の健康は西洋医学でいう


神経系の「


内分泌(ホルモン)系の「


免疫系の「


の3つの概念から成り立ちます。


その内の1つでもバランスが崩れてしまうと自律神経が乱れて様々な症状が出てきてしまいます!!

自律神経が乱れるとどうなるの?

自律神経が乱れると


・イライラする


・体が冷える


・首や肩の凝り


・クマやシワが出やすい


・めまい・立ちくらみがする


・体がだるくて重い


・むくみやすい


などがあり、酷くなると日常に影響を与えるかもしれません❗️

自分で出来る対処法は?

例えば、【神経系】が崩れている方であれば


・体を温めて消化機能を高める食べ物を食べる


・毎日朝食をしっかり食べる


・ウォーキングやヨガなどの適度な運動などをする


などが良いとされています!


しかし、これを全部となると大変ですよね、、、


しかし!!!


私がおすすめする 心身ほぐし


お席に座っているだけで!!


10分で!!


自律神経のケアが出来ちゃうんです✨

小顔効果も?

心身ほぐしは自律神経のケアだけではございません!!


なんと、、、


女性に嬉しいリフトアップ効果もあるんです!!


マッサージでリンパを流して血行促進!


リフトアップで小顔効果!!


心身ほぐしで日常のストレス・疲れとサヨナラしちゃいましょう!!

新規

頭皮のお悩み解消ハピネスオリジナルヘッドスパ¥4400→¥3300

シャンプー、ブロー込
トリートメント別料金

(通常¥4400) ¥3300

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施術目安
30分
提示条件
予約時
利用条件
他クーポンと併用不可
有効期限

記事を書いたスタッフ

アシスタント
山下 花恋
やました かれん

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